孕妇能喝碳酸饮料吗？

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孕妇不建议喝碳酸饮料。碳酸饮料中大多含有较高糖分、磷酸、咖啡因、二氧化碳等物质，孕妇饮用可能会导致血糖升高，引起肥胖。碳酸饮料中还含有磷酸等物质，可能会导致骨质疏松，出现小腿抽筋、关节弹响等症状，不利于钙质吸收以及胎儿的骨骼发育，也可能会软化孕妇的牙釉质，损伤牙齿，导致蛀牙。碳酸饮料含有较多的咖啡因，过多饮用可能会使小便中的钙含量大幅度增加，产生结石。