来姨妈可以喝咖啡吗？

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来姨妈是不建议喝咖啡的，因为咖啡中含有大量的咖啡因，如果饮用过量，可能会导致月经周期延长或出现月经量增多的现象。此外，咖啡还属于刺激性的饮品，长时间饮用不仅会导致月经周期紊乱，还可能会影响睡眠的质量，导致身体出现失眠和烦躁等症状。所以，建议女性月经期间可以多喝生姜红糖茶、枸杞茶以及红枣茶等，有利于身体的恢复，并还可以改善痛经的症状。