妇科免疫力低怎么调理？

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首先可以进行大量的有氧运动，例如游泳、慢走、瑜伽等。因为运动可以增强女性的身体素质，提高免疫能力，从而减少妇科疾病的发生。另外，做好个人的卫生工作，养成每天用清水清洁下体的习惯，保证外阴干燥清洁，这样可以避免被细菌感染。同时饮食习惯需要做到营养均衡，少吃不干净的食物，适当的摄入优质蛋白食物。还需每天饮用大量清水，因为清水可以促进人体新陈代谢，从而提高抵抗力。