坐月子能吃桃子吗？

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坐月子一般能吃桃子。桃子是日常生活中常吃的水果，其中含有大量的维生素和矿物质等营养成分，坐月子的女性在饮食上通常以清淡易消化的食物为主，在此期间适量的食用桃子不会出现不良的后果，反而能够提供机体生长发育所需能量，并且桃子还具有补益气血和滋阴生津的作用，有益于身体健康，因此坐月子期间可以适量的吃桃子。平时食用桃子的时候要注意摄入量，饮食上还要注意营养均衡。