怀孕后吃叶酸来得及吗？

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怀孕后吃叶酸也是来得及的，因为服用叶酸的最佳时间是怀孕前三个月和怀孕后的三个月，因此，怀孕后前三个月本来也就是需要补充叶酸的，所以怀孕后吃也是可以的。服用叶酸主要就是为了预防胎儿神经发育缺陷，出现胎儿畸形等情况。另外，服用叶酸还可以预防一些妊娠期并发症，如高血压、高血糖等，同时还能预防胎儿早产等情况。孕妇平时还应多吃一些含优质蛋白的食物，优质蛋白不仅可以提高孕妇的抵抗力，还能孕育健康的宝宝。