哺乳期能吃黄桃吗？

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哺乳期女性一般是可以吃黄桃的，黄桃是常见的水果，其营养价值很丰富，含有大量的胶质以及维生素，能够促进胃肠道蠕动，避免产妇出现便秘的现象，而且还可以提高免疫力，不过患者要注意尽量吃些新鲜的黄桃，不要选择黄桃罐头，不仅营养元素流失了，其中的添加剂也很多，患者在哺乳期还应该多进食促进乳汁分泌的食物，例如鲫鱼汤、猪蹄汤等，适当下床运动。