生理期能吃桃子吗？

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生理期能吃桃子。桃子在平时日常生活中非常的常见，同时也是一种营养价值非常高的水果，其含有丰富的维生素、微量元素、果酸以及矿物质等营养物质，而且桃子本身就具有养阴生津、补益气血之功效，女性在经期适量的食用桃子，能够有效的缓解经期贫血的症状，尤其适合于面黄肌瘦、气血亏虚的女性食用，但由于桃子属于温性的水果，不可一次性食用过多，以免上火。