怎样活血化瘀疏通月经？

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患者可以先通过饮食进行调理，如吃具有活血化瘀、疏经通络效果的食物，如红枣、枸杞、桂圆、阿胶等，但是容易上火，所以不能一次性吃太多。患者还可以吃富含铁元素和优质蛋白的食物，如牛肉、鸡蛋等。患者日常生活中还需要注意腹部的保暖，避免受寒。情况严重的患者可以遵医嘱服用调理月经的中成药，如益母草颗粒、八珍益母丸等，但是不同药物受众不同，所以一定要有医师指导用药。