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脚踝骨折康复训练有哪些?

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病情描述

我三个月前因为下楼梯不小心把脚踝摔骨折了,现在已经恢复的差不多了,准备开始康复训练,请问康复训练包括哪些?

2022-05-17

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费昊东

费昊东

副主任医师
淮安市第一人民医院 骨科

精选回答

踝关节骨折康复训练分为两种情况,一种是未手术进行保守治疗的患者,例如用石膏托或支具外固定,这种情况早期不能进行康复训练,但未受到固定的膝关节和髋关节需要做康复治疗,每天做收缩和直腿抬高动作,避免肌肉萎缩;另一种是接受手术治疗患者的康复治疗,关节恢复情况较好可以做踝关节背屈、拓屈、外翻和内翻动作,恢复较差者需被协助进行康复动作;由于踝关节是承重关节,需承受整个身体的重量,在骨折恢复6周后根据恢复情况进行承重康复训练。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医