坐月子吃什么水果好啊？

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一般情况下坐月子可以吃一些温性的水果，如苹果、枣子、香蕉、火龙果和猕猴桃等，因为产后的女性身体比较虚弱，如果食用一些寒凉的食物，容易引发一些不适感。产妇还可以吃一些维生素含量高的食物，如橙子、草莓、柚子等，这些维生素C含量高的食物可以为产妇提供一定的营养，便于机体恢复。另外，建议产妇平时还可以吃一些高蛋白的食物，同样有利于机体的恢复，还能提高抵抗力。