孕妇能吃泡面吗？

精选回答

孕妇可以吃泡面，但不建议多吃。孕期女性饮食应均衡为主，泡面是油炸型食物，其中脂肪含量及钠含量较高，如果经常食用会导致孕妇出现肥胖，还会增加孕期高血压的发病几率；另外，泡面中营养成分单一，长时间吃泡面会造成孕妇营养摄入不足从而影响胎儿生长发育，诱发胎儿宫内发育迟缓。建议孕期女性可以偶尔吃泡面，煮泡面的时候可以适量增加小青菜、鸡蛋等食材，保证营养均衡。