哺乳期可以吃黄桃吗？

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哺乳期可以吃黄桃，黄桃中含有大量的维生素，可以补充身体所需物质，从而促进身体的恢复。黄桃中还含有大量的果胶，具有预防便秘的作用。其次，黄桃中还含有大量的铁元素，对于预防缺铁性贫血也有一定的帮助作用。但是不能过量的食用黄桃，否则会对肠胃造成负担，使患者出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。在哺乳期间要注意乳房部位的卫生，以免对婴儿造成影响。