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右脚踝扭伤,怎么办?

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病情描述

我今年27岁了,今天穿高跟鞋走路不小心右脚踝扭伤,有一点点肿,现在走路很疼,想问一下,右脚踝扭伤了怎么办呢?

2022-05-17

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费昊东

费昊东

副主任医师
淮安市第一人民医院 骨科

精选回答

如果出现右脚裸扭伤的症状,可以通过几个方法来缓解:第一如果出现右脚裸扭伤的症状,24小时内冷敷,起到消肿止痛的作用;第二24小时后,建议热敷,促进脚裸的血液循环,缓解扭伤的症状;第三可以外用跌打损伤的药局部缓解症状,如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、消炎镇痛膏等;第四如果出现右脚扭伤的症状,可以通过推拿、针灸等中医理疗的方法来缓解症状;第五可以通过口服非甾体消炎药来进行治疗,如布洛芬胶囊以及对乙酰氨基酚等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医