来大姨妈可以吃雪糕吗？

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来大姨妈不可以吃雪糕。月经期间部分女性会出现腹部隐痛、抵抗力下降、全身乏力等症状，如果女性在这个时候吃雪糕，可能会导致月经血瘀不畅，出现经血过多或者是减少的现象，同时还会加重痛经，严重的情况下还会引发不孕。在月经期间需要注意腹部保暖，可以使用热水袋热敷腹部，可以适当的喝些红糖姜水，避免辛辣刺激性食物，同时还可以多吃些富含蛋白质以及维生素类的食物。