月经期能吃螃蟹吗？

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女性在月经期间应该尽可能避免食用螃蟹。因为螃蟹性寒凉，在经期时食用一方面会加重胃肠道的负担造成腹痛腹泻等症状，另一方面还会对月经造成一定的影响，不利于经血的排出，甚至有可能导致月经血量减少、痛经等症状。除此以外女性在经期时也不宜食用其他寒性的或辛辣刺激性的食物，以免造成经期的不适，经期时应该以温和营养丰富且易消化的食物为主。