长期喝咖啡对女性有什么危害？

精选回答

长期喝咖啡会对女性的神经系统造成影响，因为咖啡中含有咖啡因子等成分，可以起到兴奋神经的作用，会引起失眠、睡眠质量下降等，长此以往，会导致女性内分泌功能紊乱，引起月经周期缩短或延长、月经血量增加或减少等；其次，还会引起心律不齐、腹泻、心动过速、头晕耳鸣等不良反应。患者应该避免长期饮用咖啡，避免饮用刺激的饮品，平时可以多饮水，养成良好的饮食习惯。