正常月经周期是多少天来一次？

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正常的月经周期是21-35天之间，由于女性体内激素水平、营养状况等不同，所以具体的月经周期时间并不一样。间隔上述时间段来一次月经属于正常现象。若月经周期小于21天，为月经频发；月经周期大于35天，则为月经稀发，都属于不正常现象。若您的月经周期时间过长或过短，应立即就诊正规医院做B超及激素等详细检查，排查子宫是否异常。如果近期有性生活还要除外怀孕的情况。在生活中，应养成良好的生活、饮食以及卫生习惯等，有益于内分泌平衡和月经正常来潮。