哺乳期可以吃醋吗？会回奶吗？

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哺乳期可以适当吃醋，一般不会回奶。醋是一种酸性液体，孕期适当的食用可以帮助提高食欲、缓解食欲不振，有利于促进消化、改善消化功能，同时还可以起到软化血管、促进新陈代谢、增加机体对钙的吸收等作用。而醋并没有明显的回奶功效，因此哺乳期适当食用醋，并不会影响乳汁的分泌。但是醋会刺激胃粘膜，因此吃醋时注意控制量，避免摄入过多，以免刺激胃酸分泌造成胃痛。