心情不好会影响月经吗？

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心情不好是会影响月经的。当患者心情过于激动、愤怒、经常生闷气等时，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌正常的调节，从而导致患者内分泌失调，就会引起月经的紊乱。所以女性平时应该保持心情的舒畅、平和，避免情绪波动过大。女性在日常生活中还要注意饮食的摄入，避免进食生冷、辛辣、刺激的食物，饮食要清淡，还要养成健康的生活作息，避免熬夜，保持充足的睡眠。