健身为什么月经会推迟？

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正常适当健身是不会引起月经推迟的，但是如果女性在短时间内进行剧烈运动，导致机体的能量损耗比较严重，很容易引起内分泌紊乱，进而导致月经推迟；另外，导致月经推迟的原因也有可能与多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰等疾病有关，同时不排除是精神压力过大、长时间进食辛辣和生冷的食物诱发的月经推迟。建议女性积极到正规的医院做检查，以针对病因治疗。