经期量少吃什么来排血？

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经期量少的女性想要知道吃什么来促进排血，首先应该明确引起血量少的原因。如果女性是由于气血不足引起的，可以多吃大枣、红糖、枸杞、桂圆、阿胶以及牛肉等补气血的食物，在一定程度上可以促进经血的排出。如果女性是由于子宫内膜病变或内分泌失调等原因引起的经期量少，单纯的食补是起不到什么治疗作用的。女性应该去医院查明原因后再根据病因进行对症治疗。