例假不能吃的水果？

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女性在经期的时候要尽可能少吃寒性的水果，如奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚以及山竹等。虽然寒性的水果热量比较低，但是过量食用易导致女性在经期时出现腹痛、腹泻等症状，还易引起子宫内淤血堆积，容易导致痛经、月经失调等。除此以外，女性还需注意在经期的时候不宜食用活血化瘀的水果，如山楂等。经期的女性也不宜食用刚刚从冰箱中取出的冷藏水果。