孕妇可以吃白萝卜吗?

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孕妇可以吃白萝卜。白萝卜中含有较为丰富的膳食纤维、维生素、氨基酸以及矿物质元素，孕妇适量食用白萝卜可以起到补充营养，提高抵抗力的作用。其次，白萝卜中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，有利于提高胃肠功能，促进消化吸收，缓解便秘。白萝卜还具有除痰润肺、止咳化痰、解毒生津等功效，若是孕妇出现咳嗽、咳痰等病症，也可以适当食用白萝卜进行缓解，但是不宜过量食用以免导致腹胀。