断奶如何回奶？

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想要回奶首先要逐渐减少哺乳的次数或者停止哺乳，避免让孩子吮吸乳头对乳头产生刺激分泌泌乳素，一般会导致乳汁逐渐减少；其次，也可以适当进行饮食调理，例如食用韭菜、苦瓜、地瓜等清淡易消化，含蛋白质比较少的食物，可以乳汁分泌逐渐减少以致全无。此外，也可以煎服生麦芽或者服用维生素B6都可以起到抑制乳汁分泌的作用。平时要保证饮食清淡，尽量尽量避免使用激素类的药品。