经期肚子疼怎么缓解疼痛？

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经期肚子疼的女性可以饮用热水或是红糖生姜茶，能够驱除体内的寒湿气，促进宫腔内淤血的排出，从而减轻痛经的症状。必要时女性可以服用非甾体类止痛药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等进行治疗，能够缓解女性肚子疼痛的现象。女性在月经期间要注意避免进食生冷的食物，避免长时间处于阴暗、寒冷的环境中，要做好腹部的保暖措施，还要做好外阴部位的清洁卫生。