游泳来大姨妈怎么才能下水？

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女性在月经期间不建议游泳。月经期间宫颈口处于扩张的状态，游泳时病原菌会通过阴道发生上行感染，引起子宫内膜炎、盆腔炎、附件炎等妇科疾病，不利于女性的身体健康；其次，由于女性在月经期间身体抵抗力下降，容易引起感染，所以女性应该避开生理期游泳。女性在月经期间还要保持外阴部位的清洁卫生，禁止进行性生活，要做好腹部的保暖措施，避免机体受凉。