叶酸吃过量会怎么样？

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叶酸吃多了，可能会导致自身出现食欲不振、精神萎靡等症状，严重情况可能会损伤自身的脑神经，并且会伴有注意力分散、记忆力衰退、反应迟钝、嗜睡等不良症状。如果是孕妇大量食用，可能会影响机体以及胎儿对锌元素的吸收，此时可能会导致胎儿生长发育迟缓以及发育不良等症状。但是适量的服用可以促进胎儿发育，还能预防胎儿畸形。所以需要在医生的指导下服用叶酸。