怀孕能看手机吗？

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怀孕的女性可以适当的看手机，偶尔使用一次手机或者是短时间使用手机，并不会对自身以及胎儿健康造成影响；其次偶尔使用手机，可以缓解女性怀孕期间的心情和精神压力，改善焦虑、紧张、抑郁等情况。但是妊娠期女性要注意避免长时间使用手机，因为容易造成眼部疲劳不利于眼睛健康，严重的可能使视力下降。女性怀孕期间要注意多吃富含优质蛋白质、维生素、微量元素等成分的食物。