炒黄豆能补黄体酮吗？

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吃炒黄豆可以起到补充黄体酮的功效，炒黄豆中含有大量的大豆异黄酮，其可以促进性激素的分泌，也可以食用豆浆、豆腐以及黑豆来补充黄体酮。怀孕期间如果出现黄体酮分泌不足的现象，会诱发流产，此时可以通过肌内注射或者口服黄体酮药物来改善，怀孕初期应遵医嘱补充叶酸片，其可以预防胎儿神经管发育畸形，怀孕后还应保持饮食多样化，避免过多食用生冷刺激的食物。