流产后怎么补？

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流产后机体受到损伤，可以补充高蛋白、高热量的食物，如蛋类、奶类、牛羊肉等。也可以多吃含有丰富维生素和纤维素的水果和蔬菜。因为流产后容易出现气血不足，患者可以吃人参、当归、阿胶、红枣等。同时还要注意继续服用抗生素药物和促子宫收缩的药物，避免病情加重。除此之外，还可以适当的进行锻炼，可提高免疫力和抗病能力。还需多放松，保持愉悦的心情，对机体的恢复有一定的帮助。