来月经可以吃薯片吗？

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来月经后可以吃薯片，但由于薯片的脂肪含量较高，所以不建议女性大量食用薯片，避免引起体型肥胖现象。女性在经期也可以吃些西红柿、山药、苹果、生菜、花椰菜、南瓜、芹菜、猪瘦肉等清淡的食物，同时要保持良好的饮食习惯，避免出现偏食现象。其次女性要根据环境温度添加衣物，避免出现小腹部位受凉的现象。女性如果在经期出现腹痛症状，也可以通过热敷腹部、喝红糖水等方式缓解。