怎么保护子宫跟卵巢？

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想保护好自己的子宫和卵巢，需要从以下方面入手。第一，平时日常生活中尽量的摄入植物类黄酮含量高的食物，能够有效的缓解体内激素水平紊乱的情况，可以在一定程度上起到保养卵巢、子宫的作用。第二，性生活时，一定要做好避孕措施，可以预防意外怀孕，保护子宫和卵巢受损。第三，患者尽量避免食用辛辣、刺激性食物，以防刺激到子宫和卵巢部位，出现病变的情况。