怎样才算月经干净？

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月经彻底干净的表现：女性阴道内分泌物颜色没有血色、褐色的情况，持续三天以上，表现为月经完全干净了。如果阴道排出褐色分泌物或者血色分泌物，说明经血还没有完全的干净。一般女性月经持续的时间在三天到七天之间。月经期，一旦出现经期缩短，经期延长，月经量过多或者过少时，一定要引起重视。另外，女性生理期，注意身体保暖，避免身体受寒。饮食上不要吃寒凉、辛辣刺激性食物。