女生月经期间不能吃啥？

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在月经期间，一般是不建议女性食用生冷的食物，比如冰淇淋、冰镇饮料等，也不建议女性食用凉性的水果，包括西瓜、山竹等。同时，女性还应该在月经期间减少食用辛辣、油炸、海鲜、火锅、烧烤等食物，避免抽烟喝酒。主要是因为这些食物，可以引起宫缩，而造成痛经的出现。并且，由于宫缩还会导致宫腔压力增大，进而发生经血逆流的情况，如果通过输卵管进入盆腔，经血内的组织就会种植在卵巢或盆腔的腹膜上，进而可能会产生卵巢巧囊、盆腔子宫内膜异位结节的出现。