女生月经来了可以吃番石榴吗?

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女生月经来了是可以吃番石榴的，番石榴性温，营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁等物质，有生津止咳、止血明目的作用，但是不能多吃，且便秘者不要吃，肠胃功能不好的人群也要少吃，适当吃些番石榴时能够预防衰老和促进体内毒素的排除，在月经期间，女生要注意保暖，避免受凉，可以适当吃些苹果、荔枝、樱桃、水蜜桃等维生素类的水果，养成多喝温水的习惯，有利尿的作用。