来月经为什么不能吃辣的？

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女性在月经期间不能食用辛辣的食物，否则很容易引起月经量增多。因为辛辣的食物会刺激血液循环加速，而且会刺激子宫收缩，女性就会出现腹痛、经血量偏多。而且月经期间女性体内激素水平出现波动，还会导致人体消化系统受到影响，进食辛辣的食物还会加重消化功能紊乱。因此建议女性在月经期间保持饮食清淡，适当多吃新鲜的蔬菜水果，还要注意保暖，避免受寒。