月经量少颜色黑是什么原因？

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月经量少并且颜色较黑，是由于宫寒或者血液循环不畅通造成的。在月经期吃了偏凉、偏辣的食物或腹部未做好保暖，月经的量及月经的颜色也会发生改变。也有可能是因为经血在宫腔内停留时间过长造成的月经量少颜色发黑。患者可以在月经期间通过食用温热性的食物如大枣、桂圆等补气血，促进血液循环改善月经量少颜色发黑症状，还可以通过服用中药进行调理和改善。