背不直怎样纠正？

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驼背最常见的原因是不良的坐姿或站姿引起轻度的保守治疗，纠正不良习惯，背部肌肉进行按摩，理疗，红外线照射或电磁治疗，缓解肌肉痉挛。平时进行背部肌肉功能锻炼，如平板支撑或小燕飞，增加脊柱的稳定性。效果不理想的佩戴背背佳或定制支具。如果是特发性的，轻度的每年按时复查，重度的需要佩戴定制的支具，每年进行更换，严重的需要截骨矫形内固定治疗。