来月经血是褐色的怎么回事？

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来月经时血呈褐色考虑是月经量较少并且在阴道内滞留时间较长，血液与氧气发生反应引起的，有可能是宫腔粘连、卵巢衰退、节食等引起的，中医上认为出现此症状可能是寒凝血脉、血虚、气滞血瘀等引起的，如果长期出现此症状建议及时到医院就诊。平时要保持均衡的饮食，避免过度节食，要保证充足的休息，避免熬夜，保持良好的心态，避免情绪过于激动，避免过度劳累。