来月经可以喝青汁吗？

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女性在来月经的时候，是可以适当喝些青汁的，经期可以喝性温的水果或蔬菜榨成的果汁，这些水果和蔬菜中含有丰富的维生素和各种微量元素，女性适当喝些青汁，可以及时补充体内丢失的营养物质，从而增强机体能量，避免出现体虚等症状，但是不要选择寒凉性、有活血化瘀作用的水果及蔬菜榨汁，避免引起经血瘀滞，出现痛经或者月经量增加等现象，对女性身体会造成一定程度上的伤害。