来月经可以吃番茄吗？

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来月经时可以适当食用番茄，但是在月经期间有痛经的女性则不建议食用番茄。番茄中含有丰富的维生素、微量元素，食用后可以补血、美容养颜，也可以促进食欲，没有痛经的女性适当食用后可以补充身体内的营养元素，但是有痛经的女性在经期生吃番茄，则会导致痛经加重，对身体产生不适，影响日常的生活和工作。另外经期还不建议女性食用冷饮、西瓜等寒凉性的食物。