腿疼最快的缓解办法？

精选回答

腿部疼痛，如果出现在剧烈运动以后，这种情况是由于在剧烈运动过程中，小腿部位肌肉进行无氧酵解形成了乳酸，造成的疼痛。对于这种情况的治疗，可以通过热水烫脚、烫腿，也可以通过按摩的方法治疗。如轻柔的按摩小腿部位，以加速局部血液循环，将乳酸尽快带走，缓解疼痛。还可以口服非载甾体类抗炎药消炎、镇痛，如尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。