来月经能喝黑枸杞泡水吗？

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来月经可以适量饮用黑枸杞泡水，因为黑枸杞本身属于一种养生产品，其富含大量人体所需的营养物质，比如维生素、氨基酸等，适当饮用有助于促进月经血排出，同时可以起到美容养颜的作用；黑枸杞本身具有提高免疫力、养肝明目等功效，女性在月经期间自身抵抗力和免疫力会明显下降，适当饮用可以提高自身免疫能力，也可以缓解经期不适，还有助于预防多个器官衰老。