葛根粉月经期间可以吃吗？

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在经期可以适当的吃葛根粉，这对身体有好处。葛根粉中含有微量元素、矿物质等营养物质，适当的摄入可以满足身体需求，增强体质。因为葛根粉性质偏凉，所以不建议大量的摄入。女性处于经期时避免吃生冷、寒凉的食物，刚从冰箱内拿出的食物也不要吃，减少对身体的刺激，以免诱发宫寒导致痛经，影响正常的月经周期。女性还要保持会阴的清洁干燥，避免进行性生活。