月经来前有什么征兆？

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月经来前是有一些症状的，首先月经来潮前的几天体内激素水平会发生变化，因此部分女性会出现小腹坠胀、乳房胀痛、腰部疼痛等症状，而且部分女性的情绪波动也会比较大，主要表现为脾气暴躁、容易动怒、烦躁等，并伴有头痛症状。如果患者突然出现以上的症状，就要警惕月经来潮，近期需要注意腹部的保暖，避免进食辛辣以及生冷性的食物，如果月经来潮，避免在经期同房。