来月经能吃天麻炖鸡吗？

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女性在月经期间最好不要进食天麻炖鸡，因为天麻具有行气活血的效果，而月经期间女性正处于出血阶段。若是此时进食，则会导致机体血液流动的速度加快，很容易出现经血量增多、月经紊乱等现象。建议在月经结束后的三天左右吃天麻炖鸡，进食后能够补充体内的蛋白质、微量元素等营养成分，增强体质。还能达到补充气血的效果，预防女性在月经之后出现气血不足等现象。