月经来了能吃西瓜吗？

精选回答

一般情况下，月经来了不能吃西瓜。西瓜属于凉性水果，月经期盆腔处于充血状态，女性月经期间进食西瓜后可能会出现腹痛、腹泻以及恶心、呕吐等不适症状。另外，体质好的女性可以少许食用西瓜。西瓜含有丰富的矿物质、维生素、氨基酸以及糖类等，具有增加营养物质供给、利尿消肿等作用。另外，月经期间不能进食生冷、辛辣以及刺激性强等食物。生活上注意天气变化，加强保暖。