女人来月经可以喝红豆薏米茶吗？

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女人来月经的时候可以适量喝红豆薏米茶。红豆薏米茶的主要成分是红豆和薏米，营养价值较高，具有补水、清热解毒、健脾养胃的功效，红豆还可以补充人体内铁质的含量，可以缓解贫血的症状。女性在月经期间子宫内膜受激素的影响会正常脱落，阴道流出一定量的血液，血液中含有部分铁质，月经过多时可能会造成贫血，适量喝一些红豆薏米粥，可以养气血，避免贫血的发生。