减肥导致月经量少怎么调理？

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减肥导致月经量少建议先停止减肥，适当的增加营养物质的摄入，多吃一些肉蛋奶、新鲜的蔬菜和水果。在月经来潮前，可以在医生的指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等药物，来促进月经量变多。平时不要过于在意自己的体重，要保持愉快的心情，而且要调整自己的作息，不要长时间熬夜，尽量早睡早起。平时要及时关注天气变化，来添衣服保暖。在月经期间，不要做剧烈的运动。