减肥会影响月经吗？

精选回答

减肥会影响月经，尤其是过度的节食减肥。因为女性体内只有达到一定的脂肪比重，才能维持正常的月经周期。若过度节食导致机体营养不良，体内热量不足，使蛋白质、脂肪消耗过多，便不利于体内的雌激素合成，进而会影响月经，使月经量变少、经期紊乱，甚至是闭经。此外，如果运动减肥时体重掉的过快或者是运动过于剧烈，都会导致内分泌紊乱、月经周期紊乱，不利于身体健康。